En 100 g (Gramos) de Donuts, con levadura, con relleno de jalea hay 7.1 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Donuts, con levadura, con relleno de jalea.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Donuts, con levadura, con relleno de jalea

Donuts, con levadura, con relleno de jalea es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Donuts, con levadura, con relleno de jalea se enumeran a continuación.

Agua	35.6 g	35.6%
La energía (calorías)	340 kcal
Energía (julios)	1423 kJ
Proteína	5.9 g	5.9%
lípido total (grasa)	18.7 g	18.7%
Ceniza	0.8 g	0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	39 g	39%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	21.1 g	21.1%
Calcio, Ca	25 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.76 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	85 mg	0.08%
Potasio, K	79 mg	0.08%
Sodio, Na	455 mg	0.46%
Zinc, Zn	0.75 mg
Cobre, Cu	0.136 mg
El manganeso, Mn	0.205 mg
El selenio, Se	12.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Donuts, con levadura, con relleno de jalea